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Gallo Pinto

10 min

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Zubereitungsmethode

1

In einer Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebeln hinzufügen und ca. 3 Minuten glasig dünsten, bis sie weich sind. Dann den Knoblauch dazugeben und kurz mitbraten – etwa 20 Sekunden, bis es herrlich duftet.

2

Schwarze Bohnen und Wasser (oder Bohnenbrühe) dazugeben. Hitze auf mittelhoch stellen und alles leicht köcheln lassen.

3

Den gekochten Reis unterheben und etwa 2 Minuten mitgaren, bis alles gut vermischt und schön warm ist.

Zutaten

Preis pro Portion:€ 6,64
Zutaten

Nährwerte

Energie
1108.76 kJ265 kCal